قصور القلب

أبريل 1, 2020

قصور القلب

أبريل 1, 2020

هو مصطلح يستخدم لوصف مجموعة من الأعراض التي يصاب بها المريض عندما تنقص كفاءة العضلة القلبية في إيصال كمية دم وأكسجين كافية إلى جميع أعضاء الجسم و قد يترافق مع مظاهر إحتباس السوائل داخل الجسم .

فإذا كنت عزيزي المريض تعاني من هذا المرض فعليك الإنتباه للآتي:

  • الإلتزام التام بالعلاج الموصوف لك من قبل الطبيب المعالج.
  • لا توقف أو تبدل أي دواء إلا بعد إستشارة الطبيب المعالج.
  • إذا عانيت من آثار جانبية ناجمة عن الأدوية، فلا تتوقف عن تناولها بل اسأل الطبيب.
  • الإلتزام بالتغذية الصحية والحمية المناسبة لحالتك والإمتناع التام عن وضع الملح على الطعام وذلك لأن الملح يجعل الجسم يحتفظ بالماء مما يؤدي إلى تورم الأطراف وتجمع الماء داخل الرئتين وحول القلب.
  • يمكنك إستبدال الملح بعصير الليمون الطازج أو إضافة نكهات أو توابل لإضافة نكهة إلى طعامك.
  • تحتوي معظم الأطعمةعلى الملح حتى وإن لم تشعر بوجوده مثل المشروبات الغازية بإنواعها الملونه والغير ملونه, البيرة, مشروبات القوة, حليب الناقة والمأكولات المعلبة لذلك يجب عليك الإمتناع عن تناولها.
  • عليك الإلتزام بكمية السوائل المسموحه لك  من قبل الطبيب المعالج والتي يمكن ان تتراوح ما بين (لتر إلى لتر ونصف) يوميا تقريباً.
  • تشمل السوائل جميع المشروبات مثل (الماء- العصيرات الطازجة- الشاي- القهوة- الشوربة- الحليب……..).
  • تجنب السمنة وحاول أن تحافظ على الوزن المثالي وذلك لتخفيف الجهد على عضلة القلب.
  • من المهم ممارسة النشاط البدني بإنتظام على قدر إستطاعتك وذلك بعد إستشارة الطبيب المعالج, توقف مباشرةً إذا شعرت بضيق في التنفس أو ألم في الصدر.
  • يجب عليك أخذ فترات كافية من الراحة والإسترخاء يومياً وحاول أن تبتعد عن الضغوط النفسية بقدر المستطاع.
  • عليك التوقف عن التدخين وتناول الكحول فذلك يخفف الجهد على عضلة القلب ويحسن من الأعراض التي تعاني منها.
  • مراقبة الوزن بشكل إسبوعي، عند زيادة الوزن أكثر من 3 كغ وكانت الزيادة مترافقه مع تورم القدمين أو إحساس بضيق التنفس .

إتجه إلى أقرب طوارىء في الحالات الآتية:

  • عند الإحساس بصعوبة في التنفس أو كحه سواء عند النوم والإسترخاء أو عند بذل مجهود.
  • تورم الساقين ,الكاحلين والقدمين .
  • إنتفاخ البطن نظرالتراكم السوائل بها .
  • سرعة في ضربات القلب (خفقان), دوخة, تعرق شديد…
  • عند ملاحظة زيادة غير طبيعية في وزن الجسم في فترة قصيرة.